Notar a pele ressecada durante os dias mais frios é bem comum, já que quando a temperatura cai, ocorre a redução da umidade do ar, propiciando a desidratação e a desnutrição cutânea.
Além do tempo seco e frio interferir na hidratação natural da pele, os hábitos adotados no inverno podem não ser favoráveis para a saúde cutânea – por exemplo, os banhos quentes e longos são capazes de remover parte da barreira natural de proteção da pele, contribuindo para o quadro de ressecamento. Muitas pessoas também bebem menos água, o que impacta na saúde da pele como um todo.
Por outro lado, é importante lembrar que o inverno não é um grande inimigo da pele, já que a redução da incidência solar nessa estação possibilita a realização de diferentes tratamentos dermatológicos com mais tranquilidade e segurança, sobretudo os de renovação celular. Lembrando que qualquer tratamento deve ser orientado por um dermatologista ou profissional de saúde habilitado, combinado!?
Ah, e com os cuidados certos durante os dias mais frios, a sua pele nem vai notar o inverno passar. Venha conosco nesta rápida leitura e descubra como evitar a pele ressecada:
COMO EVITAR A PELE RESSECADA NO INVERNO
Confira as nossas dicas para lidar com a tendência ao ressecamento da pele no inverno:
EVITE BANHOS QUENTES E DEMORADOS
A dica fundamental tanto para o banho, quanto para lavar o rosto, é optar pela água em temperatura morna. Embora tomar um banho quente seja agradável e relaxante, para a pele os prejuízos podem ser muitos, já que a água quente é capaz de remover a sua proteção e hidratação natural, favorecendo o ressecamento da pele.
Você sabia que é fundamental ter cuidado também na hora de remover a maquiagem, principalmente durante o inverno? Alguns produtos podem retirar a proteção natural da pele e favorecer o ressecamento. Para não acontecer isso, sugerimos o uso da nossa Espuma Micelar Aminoácidos da Seda – delicada e perfeita para demaquilar e remover as impurezas da face. Peça a sua aqui!
NÃO USE BUCHAS EM AXCESSO
Durante os dias frios também é preciso maior cautela com buchas e esponjas – esfregá-las na pele pode ser agressivo e aumentar a desidratação. Em vez disso, prefira usar apenas as mãos para massagear o corpo ou a face, com sabonetes suaves e próprios para cada área, e não utilize os produtos em excesso.
A nossa dica para a pele facial, é investir no Sabonete Iluminador com Vitamina C, Vitamina E e D-pantenol da HF, ideal para hidratar, iluminar e cuidar da pele ressecada no inverno. Clique aqui para adquirir o seu.
TOME CUIDADO COM A ESFOLIAÇÃO INADEQUADA
Conforme comentamos, o período mais frio é ótimo para iniciar um tratamento de pele, seguindo as orientações de seu dermatologista. No entanto, esfoliar a pele por conta própria com produtos inadequados, ou com frequência, irá remover a camada natural de proteção cutânea, contribuindo para uma pele ressecada e sem vida.
Lembrando que, quando realizada com produtos de qualidade e na frequência certa, a esfoliação pode ser extremamente benéfica para a pele!
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INVISTA EM UM BOM HIDRATANTE
Invista em um bom hidratante para o rosto, e outro para o corpo, realizando a aplicação duas vezes ao dia, preferencialmente após o banho, para que a absorção do produto seja otimizada. Escolha produtos de qualidade e que contenham ingredientes emolientes e nutritivos para a pele, o que ajudará a evitar a pele ressecada, ou até recuperá-la caso já esteja apresentando sinais de ressecamento.
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AUMENTE A INGESTÃO DE LÍQUIDOS
Tente driblar a falta de vontade de tomar água e consumir em média 2 litros ao dia desse líquido fundamental para a nossa saúde e beleza. Para complementar, também consuma chás, água de como e invista em frutas naturalmente ricas em água, como melancia, melão e abacaxi, por exemplo.
O período do inverno além de contribuir para uma pele ressecada e sem vida, favorece a piora de doenças pré-existentes, como dermatites. O próprio ressecamento excessivo, caso não receba o cuidado adequado, irá causar descamação e coceira. Nesses casos, normalmente com os hábitos acima citados os sintomas devem melhorar, mas se isso não ocorrer, consulte seu dermatologista de confiança.
Fontes consultadas: Sociedade Brasileira de Dermatologia – Regional de São Paulo (SBD-SP) | Portal Saúde em Dia.
